Menstruationsbeschwerden | Lebenskreislauf: Wissenswertes, Nachdenkliches und Amüsantes zum Lebenszyklus

Seit Menschengedenken nutzen Frauen die Kraft der Kräuter zur Linderung von Regelbeschwerden. Entspannung oder Aufmunterung versprechen auch viele Medikamente, doch zögern viele Frauen zu chemischen Mitteln zu greifen. Auch wenn Kräutertees und Aufgüsse nicht immer ganz unbedenklich sind - bitte beachten: unsere Warnhinweise! - wir wollen hier einige der gebräuchlichsten Helferlein aufführen... Applaus!

Heilkräuter zur Linderung von Menstruationsbeschwerden:

• Frauenmantel
• Gänsefingerkraut
• Kamille
• Kümmel
• Melisse
• Nachtkerze
• Ringelblume
• Schafgarbe

Heilkräuter bei starker Menstruationsblutung:

• Bärentraube
• Brennessel
• Eiche
• Hirtentäschel
• Wasserpfeffer

Blutwurz (Armetill, Tormentill)

"Tormentill ist die aller kostlichst blutstellung
ein secret den frawen iren blumen (Menstruation) zu stellen
so sye denselbigen zuvil haben..."

(Brunfels 1534)